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ダイエット/やせたい!でも食べたい!!

楽して痩せられる商品を探していこうよ!
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  1. 観葉植物
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玉ねぎ アスパラガス にら ニンニク 高野豆腐 ゴマ 昆布 もずく さつま芋
大豆 寒天 ごぼう コンニャク 玄米 めかぶ レンコン オクラ 納豆 ワカメ
里芋 小豆 らっきょう 大根 キャベツ カリフラワー 

一番効果があるのは、玉ねぎです。
緑黄色野菜を多く取り入れましょう。
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