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ダイエット/やせたい!でも食べたい!!

楽して痩せられる商品を探していこうよ!
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  1. 観葉植物
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・グレープフルーツ
・オレンジ
・みかん
・すだち
・柚子
・梅干
・レモン
・黒酢

中でもレモン・すだち・柚子・黒酢などは料理に使うことで減塩効果もあります。少量の塩にクエン酸を加えるとしょっぱさが増すからです。
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